心五行属火，心开窍于舌，其华在面。夏季刮痧，强心除烦！ 
    刮痧法是临床常用的一种简易治疗方法，应用范围较广。以往，刮痧主要用于痧症，现多用于治疗夏秋季时病，如中暑、外感、肠胃道疾病。 “痧症”多发于夏秋两季，起病突然，头昏、恶心、呕吐，胸腹或胀或痛，甚则上吐下泻，取背部脊柱两侧自上而下刮治，如出现神志昏沉，还可加用眉心、太阳穴。 
    对于现代人的职业病，如颈椎病、肩周炎、腰酸背痛等症状，都可以通过刮痧来进行。尤其在夏天，人们在冷气房内处的时间长，四肢难免会血气不通，头晕，肩膀难以外长，肌肉紧绷，脖子酸痛的现象。刮痧，则可以在短时间内缓解人们的这些亚健康状态，帮助改善和调理脏腑功能。
刮痧的好处
1.镇痛疏通作用 
头痛、颈、肩、腰、腿痛、风湿痛、腹痛、胃痛、神经痛等症，是最佳方法,效果神速。也是刮痧针对疾病治疗保健列为首位法宝。
2.增强免疫能力的作用 
经常性疲劳性的困乏、神经衰弱，头晕、血压低，抵抗力下降造成的长期感冒，各种无名状低烧发热等等。坚持保健康复，自身的生理功能逐渐达到健康水平。
3.改善容颜、皮肤健康亮丽 
女性不同时期采用刮痧护理或美容，可达到不一般的效果，青春痘没了；黑眼圈不见了；皮肤有弹性了；毛孔缩小了；祛斑作用；祛皱效果明显；黄脸婆变成红润健康色。主要是加强了面部新陈代谢，活化了细胞，营养物质和水分迅速得到补充，防止皮肤老化。
4.调整身体分泌腺的机能
针对脑垂体、淋巴、肠胃分泌腺、男女性腺、胰腺、肾上腺调节平衡作用
5.舒经通络 
    我们人体的肌肉组织方面经常不同生活工作造成的肌肉紧张软组织损伤如关节囊、韧带、筋膜损伤。通过疏经通络改善病灶通畅气血津液的运行。如：骨关节病变、肌肉酸痛。
6.调血行气、活化细胞、排出毒素 
刮痧能够及时地将体内气血产生代谢“垃圾”刮拭到肌肤与组织间隙的体表，使体内的血流畅通，恢复自然的代谢活力。
7.改善脏腑功能 
脏腑与经穴相互协调，通过刮拭穴位，经脉可恢复脏腑功能。如心脏引起的胸闷、气短、心悸。
8.调整大脑的意识和身体运动协调功能 
   刮拭手部和脚部相关穴位和反射区，可大大改善你的脑供血和意识功能以及运动协调。如中风、头晕发胀、高烧不退。
刮痧注意事项，什么人不能刮痧?
1、女性月经期不能刮，孕妇的腹部、腰骶部，女性的乳头禁刮。
2、白血病、血小板少者禁刮。
3、心脏病出现心力衰竭者，肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。
4、下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。
5、凡刮痧部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。