春天是疏肝健脾化湿减肥塑身的好时节。
春天,万物生机盎然。此季人体的肝脏也像大自然一样生机勃勃、升发、条达,所以《黄帝内经》中把春与肝紧密的联系在一起,进行养生。
在春天肝的疏泄功能发挥到了极至,具体落实到调畅气机、促进脾的运化、调畅情志三方面。当肝疏泄功能的这三方面任何一环出现了异常,都会导致肥胖、高血脂、脂肪肝等问题。例如:当气机不能调畅,就会出现郁结现象,而导致津液输布代谢障碍,就会出现痰、饮等病理产物,并积存在皮下,形成浮肿,胸腹胀满,体态臃肿及脂肪肝。再有,当肝的疏泄异常,就影响了胆汁的分泌与排泄,使脾的升清出现障碍,胃的降浊也受其影响,而出现脘腹胀满且疼痛、便秘等。同时也影响了脾的运化,湿不能化,形成脂,积于皮下,使肌肉松驰无力,形成松懈样肥胖。还有,当人的情志低沉,郁闷难消时,就会懒散,使血液循环不畅,使人体的热能转化成肥脂,形成肥胖、脂肪肝。
综上所述:肝的疏泄三方面障碍是造成肥胖的根源,治病要除根,减肥就要疏肝,健脾化湿。康泰华国体康天养生馆以顺应自然,春当疏肝的养生理念,推出中药百草薰蒸和肝胆排毒养生疗程,采用纯正的中草药芳香精油入脏归经,疏肝健脾化湿,正确取肝脾肾俞、肝募期门、脾募章门、化痰除湿要穴丰隆、内科病的关口——内关、脾之源穴太白、肝之原穴太冲等进行调节。每天一次,十天一疗程,间隔3~5天后再做一疗程后,高血脂、脂肪肝、肥胖、脘腹胀满、两肋胀痛、头晕目眩、烦燥易怒等问题都有满意效果后,改成每周2~3次,或一周一次进行巩固即可。